Posts Tagged ‘Relaxasi’

New Spirit

Wednesday, April 9th, 2008

Setelah beberapa waktu aku mengalami beberapa cobaan dalam kehidupan ini dan sempat melupakan “Ibu” / “Mother of Universe”. Entah ada angin apa, orang tua ku mengajak ku ke Yoga Center yang ada tidak jauh dari rumah. Disana kami, terutama saya. Mendapatkan hal yang luar biasa disana. Karena semenjak dua tahun terakhir ini aku vakum dari dunia spiritual. Karena disebabkan Nabe/Guru spiritualku kena sakit stroke. Aktivitas di tempat aku dulu belajar juga vakum sekarang.

Kembali ke tempat yang baru, aku melihat beberapa foto orang-orang yang luar biasa di bidang spiritual. Ada beberapa tokoh yang aku tau. Dari beberapa foto disana ada fotonya Sai Baba dan Sri Sri Ravi Shankar yang juga merupakan Guru Besar dari Nabe/Guru  Ida Pandita Mpu Nabe Acharya Dhaksa.

Setelah beberapa lama melihat foto-foto tersebut, akhirnya kelas Yoga dimulai. Kami mempersiapkan diri masing-masing. Disana kita diajarkan beberapa technik Yoga. Yang paling aku suka adalah pas gerakan “Sawa Asana” Tidur terlentan dengan relax tanpa memikirkan apapun. Merasakan aliran udara pada nafas. Dan mungkin karena waktunya singkat. Aku hampir saja melupakan semua masalah. Eh sudah ke gerakan yang lain.

Saat acara Yoga/Meditasi berlangsung ada kata dari instruktur yang aku suka:

“Aku tidak mempermasalahkan masa lalu,

Aku tidak merisaukan masa depan,

Aku terima apa yang terjadi padaku saat ini dengan lapang dada dan penuh cinta kasih.”

Disana kami juga di anjurkan untuk tersenyum. karena tersenyum kita dan orang yang melihat kita akan merasa lebih baik. Daripada orang melihat kita dengan wajah yang cemberut.

Setelah dari sana, terasa ada semangat/spirit baru yang aku dapat.